Как бороться с неосознанным плагиатом. И нужно ли?

Иногда ловлю себя на мысли при прочтении книги или просмотре сериала, что что-то похожее есть и у меня - ситуации, идея, часть мира, сюжетный твист или развязка. Но это при том, что книгу я начала писать раньше, чем смотреть фильм. Идеи витают в воздухе? Или вариант похуже - пишешь себе пишешь, книга закончена, а год спустя понимаешь, что при пересмотре или перечитывании натыкаешься на такую же проблему. Бывает же, что где-то в голове откладывается как-то просмотренное, а потом ты благополучно забываешь об этом и вдруг в книге оно и всплывает.