Елена Понеделина родилась в  семье служащих. В 16 лет, в 1993 году, пришла ведущей программ на музыкальное радио. 7 лет – в прямом эфире: ди-джей, диктор, редактор службы новостей. 

Ученица Елены Николаевны Головинской, ведущего педагога по речи, Заслуженного работника культуры РФ, профессора, заведующего кафедрой режиссуры театрализованных представлений и праздников ТГИИК. В 2016-м году приняла участие в радиопроекте «Диполь-FM: возвращение легенд».

Любит сказки и стихи. Обладает мягким глубоким контральто, владеет английским и немецким языками; классическим русским литературным Государственным произношением.

Озвучивает книги для «Литрес» в проекте «Чтец». Амбассадор проекта.

С 2016 года сотрудничает с онлайн-магазинами дикторских начиток, некоммерческими проектами: ТГЛ «Чистая Вода», «Книга в Ухе», авторами и издательствами («ЭКСМО», «Издательство Стасса Бабицкого»), С собственным рассказом «Драгоценность» заняла первое место на конкурсе чтецов в рамках Международной конференции «Голос-2018» Союза дикторов. Дипломант конкурса «Говорящая книга – незрячему читателю»(в номинации «Лучшая говорящая краеведческая книга об истории и культуре родного края»).

Присвоена квалификация «Преподаватель театрального отделения, педагог дополнительного образования».

В 2022-2023 гг. - наставник проекта "Доступный Формат", в рамках которого чтецы-волонтеры озвучивают книги для читателей Специальной библиотеки для слепых. 

Член Общероссийской общественной организации «Российская общественная академия голоса»

Сертифицированный специалист по сценической речи, чтецкому искусству, дубляжу, фониологии Системы добровольной сертификации специалистов по голосу и речи, №25 в  Федеральном реестре специалистов (voiceacademy.ru).