(2) Провокационные тесты - расшифровка, 1 часть
Следующая статья, как я понимаю, для самых любопытных и отважных.)
Если не делали тестирование, то следует вернуться к предыдущей статье https://litmarket.ru/blogs/1-provokacionnye-testy-o-lyubovnyh-otnosheniyah , иначе вам будет непонятно, о чём здесь идёт речь.
А так же предварительно стоит отработать мотив «Пустыня» (первая статья здесь - https://litmarket.ru/blogs/1-test-utro-v-pustyne , вторая здесь - https://litmarket.ru/blogs/1-test-utro-v-pustyne-2-ch )
Не уверена, что смогу всё осветить в одной статье, тогда напишу несколько. Компьютер буковки печатает, бумага в стране тоже есть.)
Самое первое, что вы могли оценить в тесте – это пейзаж и погоду, свои ощущения от того, что оказались в такой ситуации.
Времена года метафорически олицетворяют собой определённые этапы жизни. Как они соответствуют вашим ощущениям «сезона» жизни?
Весна – вы ощущаете (именно ощущаете, это независимо от паспортного возраста) пробуждение, начало жизни. Лето – расцвет жизни. Осень – время пожинать плоды своей жизни, наслаждаться «урожаем», в некоторых случаях – ощущение увядания, закат жизни. На это стоит обратить внимание, если возраст юный или молодой, т.к. такая картинка больше соответствует зрелым, пожившим людям. Зима – близкий закат жизни, её финал (нормально для сильно пожилых людей), сигнал для обеспокоенности – если у молодого или зрелого человека.
Окружающий пейзаж и погода, какие ощущения вызывают они? Например, дорогу обступает непроходимый лес, вызывающий тревогу, или она проходит по достаточно открытой местности и вам приятно там находиться? Это тёплый приятный вечер или холодно, ветрено, дождь?
Как вы сами выглядите, во что одеты? На вас туристическая одежда, городская, клубный прикид, или вы одеты в древнерусский сарафан или какую-то другую этническую одежду? Как хочется дождаться транспортного средства – стоять на дороге, на её обочине или спрятаться за кустиками, за пригорком и ждать там, отправиться пешком по дороге? Какие чувства вызывает вообще сама ситуация «до дома далеко, я на дороге одна, как же мне добраться?». У вас отчаяние, страх, раздражение, спокойствие, деловитость, ожидание приключения? Ваша реакция, когда вы слышите звук приближающегося транспортного средства?
Уже с первыми картинками можно что-то сделать, применив самые простые психотехнологии и приёмы.
Вам не нравится время года и погода? Что нужно сделать или что хочется сделать, чтобы вам было там приятно находиться? Может включить солнышко, чтобы оно согрело, может тёплый летний дождик, чтобы вокруг наступил летний вечер (или ранне осенний, если вы в зрелом возрасте), может тёплый ветерок?
Теперь ваши ощущения, эмоции – они устраивают вас, вам комфортно? Если некомфортно, найдите место, где вам удобно было бы избавиться от всего неэкологичного (страха, раздражения, злости, обиды, растерянности и пр.), вот прям в пространстве вокруг вас, в той комнате, где вы делали тест. Как если бы вы знали, где будет это место? Подойдите к нему, посмотрите, как оно выглядит? В ИНП есть понятие Круг Отдачи. Рассмотрите, что там за круг, как он выглядит: какого диаметра, какого цвета, «впуклый»/выпуклый, тёплый/холодный?
Ощутите, где в теле находится страх (или обида, раздражение и пр.), как он выглядит, в виде чего? Например, чёрная тучка в груди, или ещё как-то. Войдите в Круг Отдачи, позвольте тому, что вы опредметили, нашли в теле, вытечь (вывалиться или ещё как-то) в этот круг, где всё впитается и уйдёт в Нижний мир на переработку. Как сейчас, легче? В этом круге можно последовательно слить все негативные эмоции и страхи.
Но вам же нужно что-то вместо этого (страха и пр.)? Теперь подумайте: «Как если бы я знала, где появится Круг Получения?» Точно так же подойдите к этому месту, увидьте этот круг. Особенно тщательно рассмотрите, какого он цвета. Неэкологичными считаются: серый («серая мышка», быть как все, спрятаться), чёрный (негативизм, страх), тёмно-фиолетовый (депрессия), коричневый (болезненность, усталость), и смешения цветов грязных оттенков (с коричневым или чёрным цветом). Все остальные цвета хороши, и их значение можно расшифровать по цветовому тесту Люшера. Или пишите в комментариях, расшифрую. Встаньте в Круг Получения, позвольте этому цвету (или нескольким цветам) пропитать вас полностью, впитаться внутрь тела как в губку. Как сейчас, приятнее, лучше?
Кстати, с помощью этой очень простой психотехнологии можно работать с психосоматикой. Если есть какое-то заболевание, неприятные ощущения в теле, боль – определите это в теле, как оно выглядит (коричневая масса, или что-то грязного цвета и пр.), отчиститесь в Круге Отдачи, и возьмите в Круге Получения любые ресурсы (а цвет – это ресурс определённого качества), которые позволят вам справиться с болезнью. Не гарантирую, что излечитесь, всё же для этого нужно работать системно и посмотреть кое-что ещё, но легче точно станет.
(продолжение следует…)
*по материалам семинаров С. В. Ковалёва (профессор, д.п.н., доктор философии, психотерапевт Всемирного и Европейского реестров)
