Синдром неумёхи: инструкция по деактивации

Эта аудиокнига не о том, как стать лучше. Вы уже достаточно хороши. Эта книга о том, как перестать мешать себе жить и работать. О том, как отключить внутреннего критика, который крадет вашу энергию, снижает продуктивность и лишает удовольствия от собственных побед.

Мы разберем, почему ваш мозг саботирует ваш успех. Как отличить здоровую скромность от разрушительного самообесценивания. И, самое главное, мы последуем пошаговой инструкции по деактивации этого синдрома. Вы научитесь присваивать себе свои заслуги, принимать комплименты и действовать, несмотря на страх.