Негативные состояния при переходе к осознанности

Эта книга — честное исследование темных и болезненных этапов духовного роста, о которых редко говорят учителя медитации. Автор подробно разбирает феномен «кризиса осознанности», когда стремление к внутреннему миру оборачивается экзистенциальным кризисом, потерей прежних ориентиров и депрессивными состояниями.