Подборка книг по тегу: "здоровье"

Как убедить мужа похудеть и при этом не поседеть.
Кулинарно-медицинская юмористическая драма (А вот как хотите, так и понимайте).
Аннотация: в шутку и всерьез, о нашем опыте, и о том, как сбросить лишние кило, при этом улучшив показатели здоровья, с комментариями терапевта и эндокринолога Ирины Борисовны Казадаевой, врача с более чем двадцатилетним стажем.

Добавочные рецепты к роману "Как убедить мужа похудеть и при этом не поседеть".
https://litmarket.ru/books/kak-ubedit-muzha-pohudet-i-pri-etom-ne-posedet-1
Вот первая книга, там же сам принцип Метаболической тарелки и комментарии терапевта и эндокринолога с 30 летним стажем.

Что дают пиковые переживания? Они возвращают молодость, обеспечивают высокую работоспособность, приподнятое настроение, оптимизм, быстрое восстановление сил. Пиковые переживания - это не утомительный путь движения по ступенькам вверх, а логика взлета, обретения крыльев, чудесного преображения. Однажды полученный пиковый опыт меняет многое. Вдохновение, уверенность, интуиция, грациозность, легкость и много более - это пиковые переживания.
Методики отрабатывались на семинарах и мастер-классах в одном из ведущих вузов Сибири, а работы автора о вдохновении и творчестве неоднократно занимали первые и призовые места на научных конференциях в сферах психологии, педагогики, социологии, философии. Стали призерами международных первенств по научной аналитике. Две предыдущих книги серии "Пиковые переживания" - финалист 2022 г. и победитель 2023 г конкурса произведений нон-фикшн "Это факт".

Книга Шамиля Абдулаева подробно, понятно и на практических примерах рассказывает об авторском методе восстановления и поддержания здоровья с помощью самых простых инструментов, которые может использовать каждый. Это руки, эмоции и слова. Автор объединяет многие известные направления (массаж, психосоматику, остеопатию и др.) и упрощает их до самых простых движений и вопросов, которые позволяют понять истоки проблемы или болезни и найти выход.
Кому поможет эта книга? Всем, кто стремится поддерживать физическое и психологическое здоровье — свое и близких. Медикам любых направлений, психологам, массажистам, коучам и представителям других помогающих профессий. Тем, кто не имеет медицинского, психологического образования, но живо интересуется здоровым образом жизни. Интеллектуалам и философам, изучающим законы мироздания. Всем, кого вдохновляет саморазвитие, познание себя и мира.

Наше тело – это проявление природных элементов. Бхута Шуддхи - практика очищения этих элементов: воды, земли, воздуха, огня.
То, как эти элементы работают внутри нас, определяет в каком состоянии находится наше тело. Когда с ними всё в порядке, наше тело здорово, у нас хорошее настроение и много энергии.
В этой методичке собраны простые практики, которые помогут очистить элементы, сделать тело восприимчивым, наполненным жизнью.
Практики займут всего 5 минут вашего времени и принесут огромную пользу.

Привет, красотки! Меня зовут Мария и мне очень приятно, что вы выбрали именно мою книгу для ознакомления с вселенной красивых и здоровых волос. Я постаралась собрать для вас всю нужную и полезную информацию для того, чтобы ты смогла отрастить шикарные, блестящие, а главное здоровые волосы. Хочу сразу отметить, что вся информация в этой книге является эффективной и достоверной, ведь была написана с участием профессиональных специалистов: трихологов и парикмахеров.
Все, что тебе нужно, это набраться терпения и следовать инструкциям! Поверь мне, две эти составляющие приведут тебя к желаемому результату. А я тебе в этом помогу. Если что-то тебе непонятно, обязательно пиши. Постараюсь ответить на все вопросы.
Желаю тебе удачи в уходе за волосами!

Добрые волшебники в этом мире были и будут всегда: ведь столько детей в них по-настоящему нуждаются...

Современный мир разнообразный и удивительный. Всё чаще в нём за обеденными столами встречаются индивидуумы, чьи организмы имеют свои определённые настройки и способности к усвоению еды.

Резкий уход от нарабатываемого веками рациона, неправильное пищевое поведение в целом создают множество проблем и горя человеку.

Концепция Чревоугодия поможет вам настроить свою собственную диету. Правильно, без ущерба для настроения и работоспособности, нормализует ваш вес.

Путешествие, предлагаемое данной книгой, не короткое - оно на всю жизнь. Но пройдя по этому пути совсем немного, вы уже почувствуете возросшую силу вашего организма. Чистая энергия начнёт наполнять вас.

Не бороться с могучим Чревоугодием, а сделать его своим союзником, помощником по жизни. При этом вы не только не будете тратить собственные силы на бесполезную борьбу, а ещё и получите дополнительные от своего нового мощного друга.

Книга о таких темах как растительная медицина, исцеление, психотерапия, духовность, и шаманизм.
Она содержит: истории о растительной медицине, которые происходили с автором и которым он был очевидцем; его личный опыт взаимодействия с растительной медициной; его взгляды на шаманизм и шаманов; рассказы о его учителях и наставниках; его взгляды, которых он придерживается как в своей деятельности, так и в повседневной жизни, ценности и убеждения; отзывы других людей об авторе и о своих результатах.
Книга состоит из нескольких глав, каждая из которых по-своему уникальна и интересна.

Как сделать так, чтобы жизнь всем радовала и была наполнена счастьем до самых краев?
Что общего у йоги, вина и секса? Топ самых эффективных и эффектных асан йоги. Полезно ли вино, можно ли с его помощью избавиться от чувства вины и как именно? Какие позы в сексе помогают получить больше эндорфинов? Как работает карма и как дожить до 150 лет?
Знаете ли Вы? Лично я не берусь утверждать все это наверняка, но с научной точностью и пытливостью ума анализирую шансы на это, даю простые рекомендации (и даже рецепты), а также предлагаю проследовать со мной этот путь. 150 шагов на пути к успеху, процветанию, радостной, счастливой и здоровой жизни.
Начнём сегодня? Эта Книга – трансформация Вашей жизни через повышение уровня энергии, улучшение состояния здоровья при помощи приемов нейробиологии и биохакинга. Для тех, кто устал плыть по течению, довольствоваться низким уровнем энергии, тяжёлым пробуждением, чувством вялости и апатии, ищет силы для великих деяний и свершений нового уровня.