Книги по тегу «здоровье»: ""

Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от привычной еды и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика.

Это очень вредная, и очень полезная, книга. Прочитав её, вы потеряете покой, начнёте всматриваться в свою жизнь, и вскоре обнаружите, что ваша жизнь - не ваша. Она полна навязанных кем-то стандартов, встроенных ограничений и установок. Но давайте вместе попробуем их разглядеть, и растворить лучом осознания. Это интересная работа, не самая простая. Хорошо ещё, что автор пишет не грустно, скорее наоборот. Поэтому процесс вашего освобождения вполне может быть забавен и относительно лёгок. Первая книга серии "Хочу быть живым" была посвящена переходу на живое, натуральное, здоровое питание. Эта, вторая, книга помогает понять, что значит быть в полном смысле слова живым. Книга обращена к читателю, готовому и посмеяться, и подумать.

Как убедить мужа похудеть и при этом не поседеть.
Кулинарно-медицинская юмористическая драма (А вот как хотите, так и понимайте).
Аннотация: в шутку и всерьез, о нашем опыте, и о том, как сбросить лишние кило, при этом улучшив показатели здоровья, с комментариями терапевта и эндокринолога Ирины Борисовны Казадаевой, врача с более чем двадцатилетним стажем.

Добавочные рецепты к роману "Как убедить мужа похудеть и при этом не поседеть".
https://litmarket.ru/books/kak-ubedit-muzha-pohudet-i-pri-etom-ne-posedet-1
Вот первая книга, там же сам принцип Метаболической тарелки и комментарии терапевта и эндокринолога с 30 летним стажем.

Книгу можно назвать манифестом против общества потребления друг друга и поиском гармонии одновременно. Автор простыми и понятными словами без эзотерики показывает глубокие связи людей с пространством, смыслами существования и взаимодействия. Не называя никого хорошими или плохими, погружает читателя в расширенное состояния сознания и даёт увидеть, как именно он проживает свою жизнь прямо сейчас и как бы хотел на самом деле, предлагая сделать самостоятельный осознанный выбор. На первый взгляд простые смыслы, раскрываясь на каждой странице новыми гранями, дают огромное количество практических техник и приёмов для глубокого и эффективного саморазвития, понимания и улучшения своей жизни.

Книга Шамиля Абдулаева подробно, понятно и на практических примерах рассказывает об авторском методе восстановления и поддержания здоровья с помощью самых простых инструментов, которые может использовать каждый. Это руки, эмоции и слова. Автор объединяет многие известные направления (массаж, психосоматику, остеопатию и др.) и упрощает их до самых простых движений и вопросов, которые позволяют понять истоки проблемы или болезни и найти выход.
Кому поможет эта книга? Всем, кто стремится поддерживать физическое и психологическое здоровье — свое и близких. Медикам любых направлений, психологам, массажистам, коучам и представителям других помогающих профессий. Тем, кто не имеет медицинского, психологического образования, но живо интересуется здоровым образом жизни. Интеллектуалам и философам, изучающим законы мироздания. Всем, кого вдохновляет саморазвитие, познание себя и мира.

Тело это глубокий синтез науки и философии, который заставляет по-новому взглянуть на привычные вещи.

Здравствуйте, я Андрей Нефёдов.
Кто-то подарил нам игрушку «Реальность», но не дал руководства по ее эксплуатации. Поэтому мы применяем только самые простые ее опции. Я покажу настоящие возможности этой игрушки, и когда вы их увидите, ваше сердце переполнится благодарностью за бесценный дар — жизнь на этой планете.
Эта книга об удивительном способе повышения уровня жизненной энергии. Много энергии — все получится без усилий. Вы начнете интуитивно говорить нужные слова, мгновенно совершать правильные поступки, оказываться в нужном месте в нужное время.
Это похоже на удачливость. На самом деле это результат правильного баланса четырех ваших частей: 1) тела, 2) ума, 3) подсознания (сверхсознания) и 4) окружающей реальности. Ноты зазвучат идеально.
Энергика это хорошее настроение. Когда вы познакомитесь с Энергикой, вам станет чудовищно обидно что вы не знали о ней раньше.
Ваши поиски закончены, ибо практиковать Энергику — лучший способ жить. Мир ждет, чтобы обнять вас своей добр

Иногда создается впечатление, что кто-то важный, ради злой шутки, предложил:" А хочешь, через неделю весь мир будет колоть в лицо семя лосося в лицо, ожидая омоложения? Да еще и деньги немалые за это будет платить!".
Странно, почему не выделяются такие огромные средства для исследования и придания огласки естественных путей регенерации организма, а неестественные способы омоложения приподносятся женщине как манна небесная?
И очень жаль, что очень малый процент женщин не видит в этом ничего странного. И даже наоборот, считают, что старение необратимо.
Давайте взглянем на этот простой, но интересный механизм - старение. И что с этим делать тоже разберем.

В стремительно меняющемся мире, где информация льется потоком, а здоровье становится все более хрупким активом, возникает острая необходимость в руководстве, которое бы одновременно просвещало и укрепляло. Эта книга – не просто сборник фактов и советов, это компас, указывающий путь к гармонии разума и тела. Я верю, что истинное обогащение заключается не только в материальном благополучии, но и в осознанном подходе к своей жизни, в постоянном саморазвитии и заботе о себе.