Книги в жанре «Психология» по тегу «samorazvitie»

К аффирмациям можно относиться по-разному.

Кто-то их активно использует, кто-то относится как к чему-то несерьезному, кто-то пробует, бросает и иногда снова пробует, кто-то верит в их "магию" и тд.

В сборнике представлены 25 аффирмаций для разных случаев, сфер жизни и целей.
Может быть что-то вам откликнется тоже и вы будете использовать это в своей жизни.

В комплекте также - инструкция как использовать аффирмации и место для фиксирования своих ощущений, изменений.

Для психологов, а также для личного использования широкого круга читателей.

Записки силы - короткие фразы, которые помогут остановиться, о чем - то задуматься, увидеть ресурс, возможность, вдохновение.

В сборнике 365 фраз. На каждый день.

Для широкого круга читателей.

Это очень вредная, и очень полезная, книга. Прочитав её, вы потеряете покой, начнёте всматриваться в свою жизнь, и вскоре обнаружите, что ваша жизнь - не ваша. Она полна навязанных кем-то стандартов, встроенных ограничений и установок. Но давайте вместе попробуем их разглядеть, и растворить лучом осознания. Это интересная работа, не самая простая. Хорошо ещё, что автор пишет не грустно, скорее наоборот. Поэтому процесс вашего освобождения вполне может быть забавен и относительно лёгок. Первая книга серии "Хочу быть живым" была посвящена переходу на живое, натуральное, здоровое питание. Эта, вторая, книга помогает понять, что значит быть в полном смысле слова живым. Книга обращена к читателю, готовому и посмеяться, и подумать.

«Мир отражает то, что вы излучаете» — это история о том, как наше внутреннее состояние формирует реальность. Три героя отправляются в путешествие, чтобы понять, почему мы притягиваем в свою жизнь то, что чувствуем внутри. Книга раскрывает связь между эмоциями, сознанием и внешними событиями, показывая, как осознанный выбор чувств может изменить судьбу. Основана на практиках медитации, визуализации и работы с подсознанием.

В психологии ресурсирование — это процесс выявления, развития и использования внутренних и внешних ресурсов человека для преодоления трудностей, повышения устойчивости и достижения личных целей.

Этот подход помогает человеку осознать свои сильные стороны, навыки, находить точки опоры, чтобы эффективно справляться с стрессом, изменениями и жизненными вызовами, способствуя личностному росту и эмоциональной устойчивости; помогает поддерживать себя, «заряжаться» для дальнейшего движения.

Ресурсное состояние – когда у тебя есть силы, энергия, желание двигаться, помогать, придумывать, жить.

Упражнения для индивидуальной и групповой работы.
Для широкого круга пользователей и для работы психолога в своей практике.

Книга написана на двух языках. Русском и английском. «10 конов Вселенной» — это глубокое и вдохновляющее исследование фундаментальных принципов, управляющих нашим миром. Опираясь на древнюю мудрость, научные открытия и духовные учения, авторы раскрывают универсальные законы, которым подчиняется не только космос, но и жизнь каждого человека.

Эта книга поможет вам понять, как привести свою жизнь в гармонию с природой и Вселенной, научиться принимать правильные решения, преодолевать трудности и обрести внутреннее спокойствие. Каждый из десяти законов изложен простым языком, с примерами из повседневной жизни, а также с практическими заданиями, которые позволят применить полученные знания на практике.
«10 законов Вселенной» — это не просто путь к самопознанию, но и практическое руководство для тех, кто хочет жить осознанно, в гармонии и любви.

Продолжение истории Тихона, у которого в голове живут трое: отец, дядя и он сам. При всем при этом Тихон абсолютно нормален, образован и даже воспитан. Вдобавок, он является официальным лицом города Сиреченска, принят в мэрии, и даже имеет именную пожизненную стипендию от секретного института. Советуем перед прочтением этой книги ознакомиться с первой частью, но можно и не знакомиться. Настоятельно рекомендуется к прочтению наблюдательным ироничным интеллектуалам! Автор на всякий случай предупреждает, что книга написана в жанре автопародии, и только так ее следует понимать. Все совпадения вымышлены и вообще не существуют.

«Сила намерения» — это вдохновляющий путеводитель по внутреннему миру человека, раскрывающий тайну истинного управления своей жизнью. Из этой книги вы узнаете, как осознанное намерение становится мощным инструментом для трансформации реальности, привлечения желаемого и достижения гармонии.

Здесь вы найдете методы, техники саморегуляции и рекомендации по работе с тревогой, которые можно применять в повседневной жизни, а также в своей профессиональной практике.

Независимо от того, сталкиваетесь ли вы с тревогой впервые или уже ищете способы ее преодоления, надеюсь, этот сборник станет помощником на пути к внутреннему спокойствию и гармонии.

Также в конце сборника вы увидите список книг, которые помогут обрести опору в вопросе работы с тревогой.

Здесь вы найдете упражнения на тему эмоций, самооценки, детско – родительских отношений, упражнения с использованием МАК – карт, упражнения для групповой работы, рефлексии, а также на тему денег.

В сборнике 50 упражнений.
Их можно использовать как в психологической практике, так и в работе с собой; как в работе с группой, так и индивидуально.

Для психологов, а также широкого круга читателей.