Психология скачать

Если «Большая перемена» ваш первый учебник по продажам, вы – счастливчик. Даже если перечитали все книги о продажах, то эта удивит вас. Начните и не сможете остановиться. Учебник в форме романа. В начале герой книги (Матвей) – клерк, которому «на роду написано» жить в съёмной однушке, ездить на кредитной машине. Ну и раз денег ни на что не хватает, то - сварливая жена. Потом любовь. Потом пари. Потом Матвей приходит в продажи. Роман о том, как Матвей учится продавать. В конце книги Матвей продаёт, как никто другой. Пройдя вместе с героем весь путь, вы приобретете ценные знания и навыки. Возможно, один из вас превзойдёт Матвея в искусстве делать жизнь других людей лучше.

Сборник стихов разных годов, с разным настроем, но с одним желанием.
Писались почти все ночью, если это вообще имеет значение.

Тебе под сорок или уже за. Ты просыпаешься по ночам с чувством, что жизнь прошла мимо. Работа не радует, семья стала чужой, зеркало показывает незнакомца. Ты думаешь, что сходишь с ума. Что ты один такой неудачник. Что все вокруг живут правильно, а ты — нет.

Это книга не для слабаков. Она не будет жалеть тебя и говорить, что «всё будет хорошо». Она скажет правду. Жесткую, русскую, без прикрас. Ты узнаешь, почему твое тело предает тебя, почему ты злишься на время и боишься смерти. Ты поймешь, как культура — наша, советская, коллективная — загоняет тебя в яму и не дает выбраться. Ты увидишь, что твой кризис — не позор, а закономерный этап взросления. И главное — ты получишь пошаговую инструкцию: как пережить этот ад, не потеряв близких и не сломав себя. Ты не один. Миллионы людей проходят через это. Но проходят молча, в одиночку, умирая внутри. Хватит терпеть. Хватит врать себе. Хватит ждать чуда. Начни читать. Начни жить. Пока не поздно. Пока ты еще дышишь.

«Свобода без петли» — это не проповедь о силе воли и не очередная программа из двенадцати шагов. Это честный разбор того, как работает ваш мозг: почему «кайф» от алкоголя — заученная иллюзия, а не природное свойство молекулы; почему тревога в три ночи — не следствие стресса, а последствие вчерашней рюмки; и почему миллиарды долларов индустрии годами убеждают вас, что яд — это награда.

Опираясь на нейронауку и метод перепрограммирования подсознания Геннадия Шичко, книга шаг за шагом демонтирует ложные убеждения об алкоголе — пока желание пить не исчезнет само, без ежедневной борьбы и чувства лишения. Читатель пройдёт путь от первой иллюзии выбора до практики ночного дневника — конкретного инструмента, который меняет не поведение, а саму «операционную систему» разума.

Это книга для тех, кто устал держаться на зубах и хочет не сдерживать себя, а по-настоящему освободиться.

Почему человечество глупеет, зачем нам страховка от инопланетян и где прячется «ген жадности»? Эта книга – захватывающее исследование человеческих странностей: от массовых психозов и проклятий до магии мемов и тайн подсознания. В статьях препарируются наши страхи, авантюризм и жажда хайпа, объясняется, как работает «криминальный вирус» и почему мир вокруг кажется безумным. Эта книга – попытка понять, кто мы: гениальные творцы или заложники собственных инстинктов. Готовы заглянуть в бездну?

Любовь – это серьезно? Как бы не так! Перед вами ироничный путеводитель по самому запутанному лабиринту в мире – отношениям. Это живые зарисовки о мужчинах, женщинах и священных узах брака. Здесь нет занудных советов психологов, зато полно жизненного юмора и метких наблюдений. Книга для тех, кто хочет отдохнуть от серьезности и убедиться: над любой семейной драмой можно (и нужно!) вовремя посмеяться.

Ты устал искать опору в других? Чувствуешь, что внутри пустота, а вокруг — хаос? Эта книга — твой личный навигатор по собственному внутреннему миру.
В этой книге ты узнаешь:
— Почему опора никогда не бывает снаружи — и где её искать на самом деле.
— Как научиться управлять своим вниманием и перестать быть «лампочкой», распыляющей энергию.
— Как остановить бесконечный поток мыслей и обрести внутреннюю тишину.
— Как превращать страх и злость в ресурс, а не в разрушение.
— Как выйти из чужих сценариев и начать жить своей жизнью.
Ты познакомишься с тремя героями: предпринимателем Алексеем, инженером Сергеем и молодой мамой Еленой. Каждый из них ищет свою точку опоры — и находит её. Их истории помогут тебе увидеть себя и сделать свой выбор.
Книга соединяет мудрость древних учений и открытия современной науки — от буддизма до квантовой физики. В каждой главе — техники и практики, которые можно применить прямо сейчас.

Иногда, чтобы найти себя, нужно потерять всё, во что ты когда-то верил. «Осознание» — книга о том, что происходит с человеком, когда привычная картина любви и отношений начинает рушиться. Почему мы принимаем иллюзию за счастье? Почему возвращаемся туда, где однажды уже было больно? И сколько нужно потерять, чтобы наконец увидеть правду? Эта книга приглашает читателя заглянуть глубже — туда, где рождаются чувства, решения и ошибки, способные изменить всю жизнь.

За тревогой—усталость от борьбы с собой. Моя книга—истории первых шагов. Перемены—когда слышишь себя

Новая редакция: честнее, глубже, бережнее
Книга о кризисе, самоподдержке и возвращении к себе

Эта книга — не учебник в привычном смысле. В ней нет скучных теорий, сложных терминов и универсальных решений. В ней есть живые истории, которые вы узнаете, упражнения, которые вы сможете делать прямо сейчас, сидя на кухне или в метро, и практические инструменты, которые используются в психологическом консультировании и самопомощи в разных формах.