Книги в жанре «Психология» по тегу «skachat»

Можно ли жить, не чувствуя себя живой? Для двадцатилетней девушки это не вопрос, а реальность. Её мир — это мир за стеклом, где эмоции приглушены, а прошлое скрыто за пеленой амнезии. Она — лишь бледная копия настоящей себя, запертой где-то в глубинах подсознания. Случайный образ, вспышка из забытого детства, становится первым шагом на опасном пути к разгадке — что за травма заставила её замолчать и забыть? «В ритме жизни» — это пронзительная история в стихах о возвращении к себе. О том, как сквозь боль и страх, через обрывки воспоминаний и тишину, можно заново научиться дышать, чувствовать и обрести свой уникальный внутренний пульс. Это путь от полного онемения к подлинной жизни.

Книга Шамиля Абдулаева подробно, понятно и на практических примерах рассказывает об авторском методе восстановления и поддержания здоровья с помощью самых простых инструментов, которые может использовать каждый. Это руки, эмоции и слова. Автор объединяет многие известные направления (массаж, психосоматику, остеопатию и др.) и упрощает их до самых простых движений и вопросов, которые позволяют понять истоки проблемы или болезни и найти выход.
Кому поможет эта книга? Всем, кто стремится поддерживать физическое и психологическое здоровье — свое и близких. Медикам любых направлений, психологам, массажистам, коучам и представителям других помогающих профессий. Тем, кто не имеет медицинского, психологического образования, но живо интересуется здоровым образом жизни. Интеллектуалам и философам, изучающим законы мироздания. Всем, кого вдохновляет саморазвитие, познание себя и мира.

Что происходит, когда самая чуткая душа сталкивается с самой пустой? Когда способность к безграничной любви встречает потребность в безграничной эксплуатации?Эта книга — глубокое исследование величайшего психологического противостояния нашего времени: Эмпата против Нарцисса. Вы узнаете:Как распознать нарциссическую ловушку на самых ранних стадиях, пока ваша энергия не стала для кого-то топливом.

В чем ваша истинная сила: почему дар эмпатии — это не слабость, а самое грозное оружие против любого манипулятора.

Пошаговую стратегию защиты: как выстроить непробиваемые границы, которые нарцисс не сможет преодолеть.

Искусство контратаки: как использовать свою чувствительность, чтобы видеть манипуляции насквозь и лишать противника его главного оружия — вашей реакции.Путь к победе без разрушения: как выйти из битвы целым, сохранив свою душу и способность любить, извлекая из столкновения не травму, а силу.Это больше чем книга. Это — оружие для тех, кто устал быть жертвой.

Что, если ваша жизнь — это черновик, а вы просто забыли, что можете переписать его заново?
Алису, успешную и несчастную, в пробке находит старинный ключ и приглашение без обратного адреса. Максим, бывший спортсмен, погряз в долгах и отчаянии. София, мать и жена, давно похоронила мечты о карьере художника. У них нет ничего общего, кроме одного: их реальность зашла в тупик.Их сводит вместе загадочный Архитектор — психолог-визионер, владеющий технологиями изменения сознания. Он предлагает им не терапию, а стройку. С помощью Квантового Компаса и особых инструментов — Паузы, Намерения и Моста — они учатся наблюдать за хаосом своего ума и возводить новое здание жизни.
Но у любой стройки есть своя цена. Раскачивая фундамент старой реальности, они пробуждают Тень — материализовавшийся ужас их прошлых ошибок, страхов и обид. Чтобы выжить, им придется не сражаться с ней, а принять как часть себя. Игра в реальность только начинается, и ставка в ней — их рассудок и душа.

В глубинах наших душ всегда прячется монстр. Виктор - психолог открывший свой кабинет не так давно, решает опробовать свои новые методики в лечении душевных травм. Играя душами людей, выворачивая наизнанку чувства.
Попасть к нему на прием сложно. Может не каждый, ведь Виктор сам выбирает тех, кому он нужен.
Но если выбрана именно ты - ты больше никогда не станешь прежней…

Здравствуйте, я Андрей Нефёдов.
Кто-то подарил нам игрушку «Реальность», но не дал руководства по ее эксплуатации. Поэтому мы применяем только самые простые ее опции. Я покажу настоящие возможности этой игрушки, и когда вы их увидите, ваше сердце переполнится благодарностью за бесценный дар — жизнь на этой планете.
Эта книга об удивительном способе повышения уровня жизненной энергии. Много энергии — все получится без усилий. Вы начнете интуитивно говорить нужные слова, мгновенно совершать правильные поступки, оказываться в нужном месте в нужное время.
Это похоже на удачливость. На самом деле это результат правильного баланса четырех ваших частей: 1) тела, 2) ума, 3) подсознания (сверхсознания) и 4) окружающей реальности. Ноты зазвучат идеально.
Энергика это хорошее настроение. Когда вы познакомитесь с Энергикой, вам станет чудовищно обидно что вы не знали о ней раньше.
Ваши поиски закончены, ибо практиковать Энергику — лучший способ жить. Мир ждет, чтобы обнять вас своей добр

К той, кто держит эту книгу
Милая, я знаю — ты устала.
Устала от вечной гонки. От списков дел, которые никогда не заканчиваются. От ощущения, что настоящая жизнь где-то там — за горизонтом, после ремонта, после отпуска, после того как дети вырастут. Устала от женщины в зеркале, которая смотрит на тебя с немым вопросом: «Это всё? Это и есть я?»
Эта книга — не очередной список советов «как стать лучшей версией себя». Потому что ты уже совершенна. Прямо сейчас. В этом теле, с этими морщинками вокруг глаз, с этой историей за плечами.
Я расскажу тебе правду, которую древние мудрецы знали тысячелетиями, а современная наука только начинает подтверждать: той женщины, которой ты была десять лет назад, больше не существует. Буквально. Атомы её тела рассеялись по миру, её мысли растворились, её страхи — ушли.
И это не трагедия. Это — освобождение.

«Не думайте о розовом слоне» — и он тут как тут. Этот закон управляет вашими тревогами и страхами. Книга Петра Гарагули — это карта по лабиринтам вашего разума. Вы узнаете, кто такие Черепаха, Змея и Человек внутри вас, и получите работающие инструменты, чтобы наконец обрести покой и стать хозяином своих мыслей.

Если вы хотите начать тратить разумно, научиться распознавать нейромаркетинговые приёмы и выйти из роли «жертвы» в роль осознанного хозяина своих решений — эта книга для вас.

Прочитайте её, и уже завтра вы увидите мир рекламы, приложений и онлайн-шопинга совершенно другими глазами. Не позволяйте маркетингу управлять вашим мозгом — вооружитесь знаниями и начните выигрывать в этой игре уже сейчас!

Эта книга — практический и вдохновляющий путеводитель по минимализму в жизни, работе и учебе. Смешивая мудрость и современные исследования, она предлагает реальные техники для упрощения пространства, управления временем, развития осознанности и построения глубоких отношений. Легко читать, с юмором и без морализаторства — для тех, кто хочет жить проще, свободнее и продуктивнее.