Книги по тегу «психология»: ""

Эта книга, простыми понятными словами объяснит вам, что такое состояние Здесь и сейчас, для чего оно важно человеку, почему оно проходит и дает точную технику, как исправить свое мышление и жить в осознанности, а значит в Здесь и сейчас. Это быстро и гарантировано избавит вас от сомнений, неуверенности, зацикливания мыслей и эмоционального выгорания

В материале представлен рефлексивный анализ личного опыта практики цигун и дзен. Основное внимание уделено субъективным ощущениям, динамике внутреннего состояния и осмыслению практик. Визуальный ряд (иллюстрации и оформление) создан автором и является неотъемлемой частью повествования. Обложка ностальгическая в стиле брошюр по восточным единоборствам из 90-х.

Вторая книга постапокалиптической саги о жизни трех девушек на осколках погибшей человеческой цивилизации. Жизнь на берегу озера в опустошенном мире кажется безмятежной. Но ничто не длится вечно...

Книги серии:
1. Лаки и Майка. Эпоха заката
2. Безвременье
3. По дороге в завтра
4. Сквозь миллиарды миров
5. Осколки последнего лета
6. Обрывки летнего ветра
7. До завтра...

Есть люди, которые едят много и что хотят, но не толстеют. При этом не сидят на диетах и не потеют в спортзале, а просто едят все вкусное и много двигаются. Хотите научиться быть таким человеком? Или, может, вы хотите избавиться от депрессии навсегда? Просто прочтите эту книгу, и вы можете забыть о депрессии и лишнем весе на всю жизнь. Но если ваш лишний вес или депрессия возникли из-за болезней, то вам нужна консультация врача, прежде чем следовать моим советам.
Автор не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Мой бывший муж со своей новой женой пришли ко мне на приём из-за проблем в их семье. Его жена, которую он тогда называл "Буся", узнала о попытке измены и решила сходить к семейному психологу. Она выбрала меня, вернувшуюся после четырёхмесячного перерыва. Ко мне также пришло ещё девять пар с похожими проблемами. Все они, от молодых до пожилых, хотят универсального решения проблем, но все они разные.

Если вы хотите начать тратить разумно, научиться распознавать нейромаркетинговые приёмы и выйти из роли «жертвы» в роль осознанного хозяина своих решений — эта книга для вас.

Прочитайте её, и уже завтра вы увидите мир рекламы, приложений и онлайн-шопинга совершенно другими глазами. Не позволяйте маркетингу управлять вашим мозгом — вооружитесь знаниями и начните выигрывать в этой игре уже сейчас!

Эта книга — практический и вдохновляющий путеводитель по минимализму в жизни, работе и учебе. Смешивая мудрость и современные исследования, она предлагает реальные техники для упрощения пространства, управления временем, развития осознанности и построения глубоких отношений. Легко читать, с юмором и без морализаторства — для тех, кто хочет жить проще, свободнее и продуктивнее.

«Психология 21 века» – это книга о том, как слышать себя в мире шума и проживать жизнь честно, глубоко и по-настоящему.
Это путь от тревоги, страха, борьбы и зависимости – к внутреннему покою, ясности, силе духа и свободе.

Дмитрий Бобровский – психолог, трансформационный коуч, человек, прошедший сложный путь от зависимостей, депрессии и разрушения к состоянию любви, опоры и смысла.

В этой книге он делится практическими инструментами, которые помогли ему самому подняться с нуля, выстроить свою жизнь, исцелить тело, вернуть энергию и обрести внутреннее пробуждение.

Без мистики, без духовного пафоса, без “волшебных таблеток”.

Вы узнаете:
– как работать со страхами и тревогой,
– как проживать эмоции, а не убегать от них,
– как перестать жить чужими сценариями,
– как исцелить отношения, тело и психику,
– как слышать Бога и себя.

Эта книга – не про информацию.
Это книга-опыт. Книга-пробуждение.
И вы чувствуете, что готовы к настоящим изменениям – начните отсюда.

От бандитских фавел — к фешенебельным коттеджам, от пережитого насилия — к несметным богатствам, от борьбы за выживание — к американской мечте.

Сможет ли Мануэла остановиться на этом? Или эйфория от непрекращающихся побед вынудит её повысить ставки?

Каждый новый шаг даётся всё легче, а каждый следующий выбор требует всё меньшего колебания. Но однажды игра перестаёт быть обыденностью, превращаясь в ловушку, из которой нельзя выйти без потерь.

Каждый из нас, вы и я, — бескрайняя канва, по которой жизнь тонкой волшебной нитью вышивает причудливые узоры из того, что мы чувствуем, помним, думаем, — всё это прорастает, ветвится, остаётся…
В кисею воспоминаний обёрнута душа, шелковистый кокон связей обнимает тело, лёгкое облако мыслей укрывает голову, из цветных осколков счастья и горя — складывается наше лучистое, мерцающее «я».