Читать и слушать книги
Автор книги – ведущий тренер (высшей категории) Приморского края и Дальнего Востока по синхронному плаванию – мировому лидеру в спортивной индустрии, фитнес-тренер по всем видам водных программ, имеющий 20-летний опыт работы с детьми и взрослыми.
Книга написана в жанре научно-популярной литературы, что позволяет преподнести читателям информацию в максимально доступной форме. Автор призывает начать с себя, поменять отношение к происходящему в позитивном направлении, помочь своим детям встать на путь здоровья (и гармоничного развития) с помощью питания, физических нагрузок, эмоционального тонуса, положительной энергии и жизнелюбия, опираясь на достижения современной науки и принимая тот факт, что человек – часть природы.
Издание включает фитнес-дневник из 12 тренировок в рамках нового направления в сфере фитнеса, называемого велнесс, под которым понимается разумная, не изнуряющая физическая работа с последующим «поощрением» организма в виде расслабляющих процедур.
Книга предназначена для широкого круга читателей и всех, кто задумывается о своем здоровье уже сегодня и хочет найти свою систему оздоровления, мотивируя себя на благополучное и счастливое завтра.
Книга написана в жанре научно-популярной литературы, что позволяет преподнести читателям информацию в максимально доступной форме. Автор призывает начать с себя, поменять отношение к происходящему в позитивном направлении, помочь своим детям встать на путь здоровья (и гармоничного развития) с помощью питания, физических нагрузок, эмоционального тонуса, положительной энергии и жизнелюбия, опираясь на достижения современной науки и принимая тот факт, что человек – часть природы.
Издание включает фитнес-дневник из 12 тренировок в рамках нового направления в сфере фитнеса, называемого велнесс, под которым понимается разумная, не изнуряющая физическая работа с последующим «поощрением» организма в виде расслабляющих процедур.
Книга предназначена для широкого круга читателей и всех, кто задумывается о своем здоровье уже сегодня и хочет найти свою систему оздоровления, мотивируя себя на благополучное и счастливое завтра.
Представьте, как тысячи поваров сходятся стенка на стенку, протыкают друг друга шампурами и шеф-ножами, рубят топориками, разбивают головы молотками для отбивных. Так вот — средневековые битвы на это совсем не похожи.
В этой подборке я разберу некоторые из них, опираясь на источники и показания очевидцев, местами домысливая но честно в этом признаваясь.
Объем моих знаний велик весьма, и, хоть до академических конечно не дотягивает, но и манера подачи у меня разговорная. Вы не найдете нудных таблиц, и долгих перечислений дат и имен, но вы найдете яркие образы и неожиданные действия с мотивами к ним.
Если вам станет интересно, вы можете продолжить изучение сами, моя цель — чтобы вы, не моргая, смотрели в текст, из которого на вас пахнёт отвратительным запахом конского и человеческого пота, брызнет кровью, закричат от отчаяния умирающие люди.
И вы будете смотреть, не отрываясь.
В этой подборке я разберу некоторые из них, опираясь на источники и показания очевидцев, местами домысливая но честно в этом признаваясь.
Объем моих знаний велик весьма, и, хоть до академических конечно не дотягивает, но и манера подачи у меня разговорная. Вы не найдете нудных таблиц, и долгих перечислений дат и имен, но вы найдете яркие образы и неожиданные действия с мотивами к ним.
Если вам станет интересно, вы можете продолжить изучение сами, моя цель — чтобы вы, не моргая, смотрели в текст, из которого на вас пахнёт отвратительным запахом конского и человеческого пота, брызнет кровью, закричат от отчаяния умирающие люди.
И вы будете смотреть, не отрываясь.
Привет, красотки! Меня зовут Мария и мне очень приятно, что вы выбрали именно мою книгу для ознакомления с вселенной красивых и здоровых волос. Я постаралась собрать для вас всю нужную и полезную информацию для того, чтобы ты смогла отрастить шикарные, блестящие, а главное здоровые волосы. Хочу сразу отметить, что вся информация в этой книге является эффективной и достоверной, ведь была написана с участием профессиональных специалистов: трихологов и парикмахеров.
Все, что тебе нужно, это набраться терпения и следовать инструкциям! Поверь мне, две эти составляющие приведут тебя к желаемому результату. А я тебе в этом помогу. Если что-то тебе непонятно, обязательно пиши. Постараюсь ответить на все вопросы.
Желаю тебе удачи в уходе за волосами!
Все, что тебе нужно, это набраться терпения и следовать инструкциям! Поверь мне, две эти составляющие приведут тебя к желаемому результату. А я тебе в этом помогу. Если что-то тебе непонятно, обязательно пиши. Постараюсь ответить на все вопросы.
Желаю тебе удачи в уходе за волосами!
Сияющая и чистая кожа без высыпаний — мечта любой девушки.
Можно завидовать тем, у кого хорошая генетика и от природы идеально лицо, а можно применять в своей жизни эффективные советы и выглядеть ничуть не хуже.
Мы с вами выясним, как сделать кожу лица идеальной — ну если не идеальной, то хотя бы лучше, чем сейчас.
Можно завидовать тем, у кого хорошая генетика и от природы идеально лицо, а можно применять в своей жизни эффективные советы и выглядеть ничуть не хуже.
Мы с вами выясним, как сделать кожу лица идеальной — ну если не идеальной, то хотя бы лучше, чем сейчас.
Сборник включает избранные произведения Константина Эдуардовича Циолковского - русского и советского учёного-самоучки, разрабатывавшего теоретические вопросы космонавтики, и мыслителя эзотерической ориентации, занимавшегося философскими проблемами освоения космоса.
"В своих трудах я избегаю упоминать о других подобных работах. Но это вовсе не значит, что я ценю только собственные труды и не ценю иных тружеников науки. Все что я пишу, конечно, навеяно чтением книг и работами других авторов. Мое поведение объясняется не эгоизмом, не чрезмерною самонадеянностью, а желанием облегчить себя и читателя, не нагромождая имен и ссылок.
Что это так, видно из того, что я готов отречься от приоритета всего, что ни сообщал. Пускай считают все заимствованием – я не буду в претензии, и я даже уже не прибегаю к патентованию или утверждению своего приоритета.
Пускай я последний из людей науки, меня это не обижает"
Константин Эдуардович Циолковский "Предисловие ко всем моим трудам"
Содержание сборника:
Черты из моей жизни
Жизнь в межзвездной среде
Биология карликов и великанов
Живые существа в космосе
Монизм Вселенной
Причина космоса
Воля Вселенной
Неизвестные разумные силы
Существа разных периодов эволюции
Цели звездоплавания
Научная этика
Космическая философия
На Луне
Вне Земли
Аудиокнига. Научно-популярная литература. Русская классика.
Музыка: audionautix.com
Jason Shaw / Transcend
© ИДДК
"В своих трудах я избегаю упоминать о других подобных работах. Но это вовсе не значит, что я ценю только собственные труды и не ценю иных тружеников науки. Все что я пишу, конечно, навеяно чтением книг и работами других авторов. Мое поведение объясняется не эгоизмом, не чрезмерною самонадеянностью, а желанием облегчить себя и читателя, не нагромождая имен и ссылок.
Что это так, видно из того, что я готов отречься от приоритета всего, что ни сообщал. Пускай считают все заимствованием – я не буду в претензии, и я даже уже не прибегаю к патентованию или утверждению своего приоритета.
Пускай я последний из людей науки, меня это не обижает"
Константин Эдуардович Циолковский "Предисловие ко всем моим трудам"
Содержание сборника:
Черты из моей жизни
Жизнь в межзвездной среде
Биология карликов и великанов
Живые существа в космосе
Монизм Вселенной
Причина космоса
Воля Вселенной
Неизвестные разумные силы
Существа разных периодов эволюции
Цели звездоплавания
Научная этика
Космическая философия
На Луне
Вне Земли
Аудиокнига. Научно-популярная литература. Русская классика.
Музыка: audionautix.com
Jason Shaw / Transcend
© ИДДК
Как обучить собаку обозначать искомый запах? Какие существуют варианты? Как делают это профессионалы для службы? А для спорта?
Все ответы ищите в книге "Служебные собаки: Сигнальное обозначение"
Все ответы ищите в книге "Служебные собаки: Сигнальное обозначение"
Один из последних моментов обороны Москвы. 17-я танковая бригада, остановившая (совместно с др. частями 43-й армии) немцев в октябре 1941 г. на Варшавском направлении, 25-30 ноября - под Рязанью, 1 декабря, вновь, как "скорая помощь" прибыла на очередное опасное направление - в район г. Дедовска на Волоколамское шоссе и сходу была введена в бой. Казалось бы, один из многих боев великой войны, но о нем в своих мемуарах упомянули и Г.К. Жуков, и К.К. Рокоссовский, и А.П. Белобородов и др. Что же произошло?
Цикл:
оборона москвы #5
(4)
Переломный момент Московской битвы. Как последний оборонительный бой на Волоколамском направлении стал первым наступательным боем контрнаступления. Этим боем стал подвиг танкового экипажа Павла Даниловича Гудзя в д. Нефедьево (ныне Красногорского района Московской области) в 35 км от Москвы. Вроде бы известный подвиг, но часто о нем рассказывают совсем не так, как это было на самом деле. Правильно называют только его результаты. В статье более подробно разбирается ход этого боя и архивные документы соседних частей, касающиеся этого события.
В книге описана необыкновенная способность человеческого организма испытывать оргазм без каких-либо механических стимуляций и, что ещё более поразительно, без сексуального возбуждения.
Также здесь изложена уникальная методика по освоению техники оргазма силой мысли, которая заключается в ряде нехитрых упражнений.
Также здесь изложена уникальная методика по освоению техники оргазма силой мысли, которая заключается в ряде нехитрых упражнений.
Цикл:
История из истории #1
(2)
Бесследно исчезнувшая библиотека Ивана Грозного, ценность которой невообразима - одна из самых таинственных загадок русской истории. В книге рассказывается и о самой библиотеке, и о её долгих поисках - это настоящий исторический детектив.
Эта захватывающая история дважды публиковалась в журналах - в "Смене" (сокращённая версия) и в "Искателе" (полный вариант).
Эта захватывающая история дважды публиковалась в журналах - в "Смене" (сокращённая версия) и в "Искателе" (полный вариант).
Выберите полку для книги