Читать и слушать книги

Несколько лет назад я стала записывать, что для меня счастье — это.
Делюсь некоторыми своими пунктами в этом небольшом сборнике.

Хочу отметить, что это только мои заметки и только мое счастье. Не претендую на истинное знание в этом вопросе.

А что для вас счастье — это?

Пошаговая программа для групповой работы с подростками - от хода занятия до подробных описаний упражнений и заданий.

Темы:
- общение
- конфликты
- эмоции и эмоциональный интеллект
- стресс и совладание со стрессом
- командная работа
- тайм - менеджмент
- и др.

В этой книге раскрыта древняя тайна создания реальности через силу воображения. Три героя — Александр, Елена и Дмитрий — рассказывают свои истории трансформации: как бизнесмен стал миллионером, врач исцелила хроническую боль, а юрист нашёл истинную любовь. Практические методы, проверенные техники и пошаговые упражнения помогут вам притянуть деньги, здоровье, любовь и успех. Книга для тех, кто готов перестать быть жертвой обстоятельств и стать творцом своей реальности.

В этой книге раскрыта древняя тайна управления реальностью через силу вибрации. Три героя рассказывают истории потрясающей трансформации: как бизнесмен стал миллионером, врач исцелила хроническую боль, юрист нашёл истинную любовь. Практические упражнения, проверенные техники и пошаговые методы помогут за 7 дней изменить жизнь, притянуть деньги, здоровье, любовь и успех. Книга для тех, кто готов перестать быть жертвой обстоятельств и стать творцом своей реальности.

Книга Шамиля Абдулаева подробно, понятно и на практических примерах рассказывает об авторском методе восстановления и поддержания здоровья с помощью самых простых инструментов, которые может использовать каждый. Это руки, эмоции и слова. Автор объединяет многие известные направления (массаж, психосоматику, остеопатию и др.) и упрощает их до самых простых движений и вопросов, которые позволяют понять истоки проблемы или болезни и найти выход.
Кому поможет эта книга? Всем, кто стремится поддерживать физическое и психологическое здоровье — свое и близких. Медикам любых направлений, психологам, массажистам, коучам и представителям других помогающих профессий. Тем, кто не имеет медицинского, психологического образования, но живо интересуется здоровым образом жизни. Интеллектуалам и философам, изучающим законы мироздания. Всем, кого вдохновляет саморазвитие, познание себя и мира.

Что происходит, когда самая чуткая душа сталкивается с самой пустой? Когда способность к безграничной любви встречает потребность в безграничной эксплуатации?Эта книга — глубокое исследование величайшего психологического противостояния нашего времени: Эмпата против Нарцисса. Вы узнаете:Как распознать нарциссическую ловушку на самых ранних стадиях, пока ваша энергия не стала для кого-то топливом.

В чем ваша истинная сила: почему дар эмпатии — это не слабость, а самое грозное оружие против любого манипулятора.

Пошаговую стратегию защиты: как выстроить непробиваемые границы, которые нарцисс не сможет преодолеть.

Искусство контратаки: как использовать свою чувствительность, чтобы видеть манипуляции насквозь и лишать противника его главного оружия — вашей реакции.Путь к победе без разрушения: как выйти из битвы целым, сохранив свою душу и способность любить, извлекая из столкновения не травму, а силу.Это больше чем книга. Это — оружие для тех, кто устал быть жертвой.

Что, если ваша жизнь — это черновик, а вы просто забыли, что можете переписать его заново?
Алису, успешную и несчастную, в пробке находит старинный ключ и приглашение без обратного адреса. Максим, бывший спортсмен, погряз в долгах и отчаянии. София, мать и жена, давно похоронила мечты о карьере художника. У них нет ничего общего, кроме одного: их реальность зашла в тупик.Их сводит вместе загадочный Архитектор — психолог-визионер, владеющий технологиями изменения сознания. Он предлагает им не терапию, а стройку. С помощью Квантового Компаса и особых инструментов — Паузы, Намерения и Моста — они учатся наблюдать за хаосом своего ума и возводить новое здание жизни.
Но у любой стройки есть своя цена. Раскачивая фундамент старой реальности, они пробуждают Тень — материализовавшийся ужас их прошлых ошибок, страхов и обид. Чтобы выжить, им придется не сражаться с ней, а принять как часть себя. Игра в реальность только начинается, и ставка в ней — их рассудок и душа.

В книге описывается, как прийти к счастью, счастливой семейной жизни, вернуть себе здоровье и бессмертие, перейдя на жизненный путь, указанный нам нашим создателем: развивать интеллект и заниматься творчеством на благо людей.

Представьте себе…что между психотерапевтом (психологом, гипнологом или специалистом иного профиля) и его пациентом (клиентом) образовалась в 90е годы XX столетия огромная страшная и глубокая адская пропасть….на дне торчат острые колья и доносится вой грешников, зверски пытаемых всеми силами преисподней….И через эту бездну костьми в состоянии каталепсии легло великое древнее божество прославленное греками, известное из мифологии как Гипнос, бог сна… И те и другие – специалисты и клиенты….ходят через эту бездну, пользуясь телом едва дышащего божества аки мостиком…И вместо того чтобы принять меры к уничтожению пропасти, кажущейся бездонной…всех просто устраивает данное состояние дел. Более того – на той стороне где находятся специалисты – царит свой локальный адок, где каждый метит на самопоставленный трон с надписью №1, и спихивает в бездну своего конкурента.
Прежде чем вы соберетесь пойти к известным практикам гипноза - прочтите эту книгу. Впрочем специалистам тоже рекомендую...

Эта книга — о том, как наши убеждения формируют реальность.
Слова, мысли и эмоции становятся кодом, по которому тело и жизнь строят свои сценарии.
«Эффект Манделы» — не о мистике, а о внутренней силе сознания, способного переписать прошлое, исцелить настоящее и создать новое будущее.
Каждый из нас — редактор собственной реальности.