Подборка книг по тегу: "мотивация"

Неуверенная в себе девушка Аня любит поесть и прячется от отношений. Но однажды соседка приглашает её на день рождения, и новые знакомства заставляют посмотреть на жизнь с другой стороны

Размышление о том, почему люди не идут своим путем, а следуют за кем-то по чужому.
Поднят простой на первый взгляд вопрос: "почему мы не действуем"?
Это стихотворение 2015 года, когда я пришел к развилке своего жизненного пути и у меня был выбор: сделать так, как хочу я, или как хотят другие...

«Психология 21 века» – это книга о том, как слышать себя в мире шума и проживать жизнь честно, глубоко и по-настоящему.
Это путь от тревоги, страха, борьбы и зависимости – к внутреннему покою, ясности, силе духа и свободе.

Дмитрий Бобровский – психолог, трансформационный коуч, человек, прошедший сложный путь от зависимостей, депрессии и разрушения к состоянию любви, опоры и смысла.

В этой книге он делится практическими инструментами, которые помогли ему самому подняться с нуля, выстроить свою жизнь, исцелить тело, вернуть энергию и обрести внутреннее пробуждение.

Без мистики, без духовного пафоса, без “волшебных таблеток”.

Вы узнаете:
– как работать со страхами и тревогой,
– как проживать эмоции, а не убегать от них,
– как перестать жить чужими сценариями,
– как исцелить отношения, тело и психику,
– как слышать Бога и себя.

Эта книга – не про информацию.
Это книга-опыт. Книга-пробуждение.
И вы чувствуете, что готовы к настоящим изменениям – начните отсюда.

-Согласны ли вы дать подписку о неразглашении того , что будет происходить с вами на нашей программе?
Это уже совсем поставило меня в тупик, а вдруг они нас, как самых толстых захотят пустить на сало? Посмеявшись про себя, я утвердительно дала согласие.
Аннотация:
В нашем современном обществе многие девушки и женщины сталкиваются с проблемой лишнего веса . Но что, если я скажу вам, что история о похудении может быть не только о диетах и тренировках, но и о любви, испытаниях и новом начале?
В книге "Похудейка" вы найдете вдохновение и мотивацию, которая поможет вам достичь желаемых результатов.
Познакомьтесь с нашей героиней - Лизой, молодой и талантливой девушкой, которая всегда была неуверенной в своем теле, но решила, что пора что-то менять и начать свой непростой путь к похудению.

Если вы хотите услышать реальную историю успеха и понять, что же такое, действительно, успех, то эта книга для вас. В этой истории нет чуда, нет выигранного миллиона или удачного стечения обстоятельств. Эта книга не про успешный успех, она про выбор человека, который посмотрел страху в лицо и уехал из родного Кемерово со стабильной работой и жильем на остров, где нет ни знакомых, ни работы, ни жилья, но есть океан и четкое понимание того, что твой потенциал гораздо больше, чем ты можешь себе вообразить.
Мне повезло, что я знаю автора лично, хоть и в формате онлайн. Это невероятно здорово, когда ты можешь поговорить с автором книги и убедиться в том, что все, о чем он говорит, ПРАВДА. Ведь можно 100 раз услышать 100 историй успеха, но по-настоящему ты поверишь в этот успех только тогда, когда один раз увидишь его воочию. Увидишь и поймешь, что за любым успехом стоит колоссальный труд, упадок сил, слезы и желание сдаться...

«Сила намерения» — это вдохновляющий путеводитель по внутреннему миру человека, раскрывающий тайну истинного управления своей жизнью. Из этой книги вы узнаете, как осознанное намерение становится мощным инструментом для трансформации реальности, привлечения желаемого и достижения гармонии.

Как давно ты перестала верить в чудеса? Совсем закрутилась в вечном водовороте проблем и поисках призрачного счастья? Наташа не ждала от жизни ничего хорошего. Став рекордсменом по несбывшимся мечтам и надеждам, девушка не хотела встречать Новый год. Однако неожиданная встреча полностью изменила её жизнь...

Автор книги – ведущий тренер (высшей категории) Приморского края и Дальнего Востока по синхронному плаванию – мировому лидеру в спортивной индустрии, фитнес-тренер по всем видам водных программ, имеющий 20-летний опыт работы с детьми и взрослыми.
Книга написана в жанре научно-популярной литературы, что позволяет преподнести читателям информацию в максимально доступной форме. Автор призывает начать с себя, поменять отношение к происходящему в позитивном направлении, помочь своим детям встать на путь здоровья (и гармоничного развития) с помощью питания, физических нагрузок, эмоционального тонуса, положительной энергии и жизнелюбия, опираясь на достижения современной науки и принимая тот факт, что человек – часть природы.
Издание включает фитнес-дневник из 12 тренировок в рамках нового направления в сфере фитнеса, называемого велнесс, под которым понимается разумная, не изнуряющая физическая работа с последующим «поощрением» организма в виде расслабляющих процедур.
Книга предназначена для широкого круга читателей и всех, кто задумывается о своем здоровье уже сегодня и хочет найти свою систему оздоровления, мотивируя себя на благополучное и счастливое завтра.

Совершенно несерьезно о жизни и спорте в жизни. Немного мотивации. Немного автобиографии. Спорт и физкультура, как известно, могут спасать жизнь, но... не всегда фигурально... Особенно на войне...

"Будь самим собой!" Кто не слышал этой банальной фразы? Что такое потерять опору, оказавшись в сложной ситуации: развод, двое маленьких детей 24/7, отсутствие личного заработка. Этот сборник стихов прочувствован на себе, каждая строчка прожита на личном опыте. Ведь самое главное — это не предавать того, что ты любишь, чтобы не потерять того, кого любишь. Приятного прочтения!