Книги по тегу «преодоление трудностей»: ""
В психологии ресурсирование — это процесс выявления, развития и использования внутренних и внешних ресурсов человека для преодоления трудностей, повышения устойчивости и достижения личных целей.
Этот подход помогает человеку осознать свои сильные стороны, навыки, находить точки опоры, чтобы эффективно справляться с стрессом, изменениями и жизненными вызовами, способствуя личностному росту и эмоциональной устойчивости; помогает поддерживать себя, «заряжаться» для дальнейшего движения.
Ресурсное состояние – когда у тебя есть силы, энергия, желание двигаться, помогать, придумывать, жить.
Упражнения для индивидуальной и групповой работы.
Для широкого круга пользователей и для работы психолога в своей практике.
Этот подход помогает человеку осознать свои сильные стороны, навыки, находить точки опоры, чтобы эффективно справляться с стрессом, изменениями и жизненными вызовами, способствуя личностному росту и эмоциональной устойчивости; помогает поддерживать себя, «заряжаться» для дальнейшего движения.
Ресурсное состояние – когда у тебя есть силы, энергия, желание двигаться, помогать, придумывать, жить.
Упражнения для индивидуальной и групповой работы.
Для широкого круга пользователей и для работы психолога в своей практике.
Они не истинные, но разве он в этом виноват.
Время шло, а интерес к ней не угасал, скорее наоборот…
Она избегает всяческих отношений, ей и так хорошо, да и волчица согласна с их образом жизни разрывая этим все шаблоны оборотней.
Плевать, главное лишь их комфорт!
Но всё изменил один случай… а случай ли это был?!
История 18+! Присутствуют сцены сексуального характера и обсценная лексика!!!
Имена вымышлены, совпадения случайны!
История Егора и Кати.
Приятного чтения!
История Гордея и Юли – «Альфа в отпуске» Том №1 в цикле «Оборотни Медея»
История Матвея и Ксюши – « Поверь, это навсегда» Том №2 в цикле « Оборотни Медея»
История Макса и Амели – « И всё равно, мой» Том №3 в цикле « Оборотни Медея»
Время шло, а интерес к ней не угасал, скорее наоборот…
Она избегает всяческих отношений, ей и так хорошо, да и волчица согласна с их образом жизни разрывая этим все шаблоны оборотней.
Плевать, главное лишь их комфорт!
Но всё изменил один случай… а случай ли это был?!
История 18+! Присутствуют сцены сексуального характера и обсценная лексика!!!
Имена вымышлены, совпадения случайны!
История Егора и Кати.
Приятного чтения!
История Гордея и Юли – «Альфа в отпуске» Том №1 в цикле «Оборотни Медея»
История Матвея и Ксюши – « Поверь, это навсегда» Том №2 в цикле « Оборотни Медея»
История Макса и Амели – « И всё равно, мой» Том №3 в цикле « Оборотни Медея»
— Она хочет познакомиться с детьми, — сказал муж.
— Кто?
— Лера.
— Любовница?
— Наташ, не начинай...
Я не начинала. Я закончила. Нашу совместную жизнь.
Он ушёл к ней. А она — пришла за моими детьми. С фальшивой улыбкой и пакетом с роллами.
Я не стала терпеть. Я просто выждала момент. И поступила красиво. Так, как он точно не ожидал. Измена? Ты думал, я прощу? Тебя ждет сюрприз, милый.
— Кто?
— Лера.
— Любовница?
— Наташ, не начинай...
Я не начинала. Я закончила. Нашу совместную жизнь.
Он ушёл к ней. А она — пришла за моими детьми. С фальшивой улыбкой и пакетом с роллами.
Я не стала терпеть. Я просто выждала момент. И поступила красиво. Так, как он точно не ожидал. Измена? Ты думал, я прощу? Тебя ждет сюрприз, милый.
— Ты спал с ней?
— Да. Один раз.
— С моей сестрой. Пока я работала. Пока я думала о семье…
Ему нечего было ответить. Я собрала девочек и ушла. Без слёз. Без скандала. А потом — начала мстить. Спокойно. Точно.
Он думал, я сдамся. Что не справлюсь. Но у меня были мои малышки. И больше мне никто не нужен.
— Да. Один раз.
— С моей сестрой. Пока я работала. Пока я думала о семье…
Ему нечего было ответить. Я собрала девочек и ушла. Без слёз. Без скандала. А потом — начала мстить. Спокойно. Точно.
Он думал, я сдамся. Что не справлюсь. Но у меня были мои малышки. И больше мне никто не нужен.
Когда живешь гонками, а инвалидное кресло становится приговором, жизнь теряет смысл. Но что, если вместо финишной черты - портал в другой мир? Остается влететь на скорости в чужой мир и найти свое место.
Теперь я - Верника: целительница, магичка и почти мама для двоих детей.
К моему удивлению, я быстро оказалась в центре чужих судеб - и не только из-за внимательного взгляда сурового, занятого наместника. Но все это отошло на второй план, когда я впервые увидела, сколько боли вокруг, и поняла: не могу пройти мимо.
Я не планирую спасать мир - просто выбираю быть собой и верить, что у меня всё получится.
Теперь я - Верника: целительница, магичка и почти мама для двоих детей.
К моему удивлению, я быстро оказалась в центре чужих судеб - и не только из-за внимательного взгляда сурового, занятого наместника. Но все это отошло на второй план, когда я впервые увидела, сколько боли вокруг, и поняла: не могу пройти мимо.
Я не планирую спасать мир - просто выбираю быть собой и верить, что у меня всё получится.
Я решила разорвать токсичные для меня отношения и умотала на Кавказ да не просто на курорт, а в горы, в конный тур с ночевками в палатке, кормежкой на костре и преодолением всех возможных «не» для обычной городской девчонки. Кто ж знал, что мой бывший парень последует за мной?!
15 лет назад в авиакатастрофе погибли наши родители и лучшие друзья семьи (Север и Огнева). Сейчас мы с сестрой единственные наследники двух многомиллиардных строительных компаний, но эти компании вечно пытается кто-то отжать. Сестре строительство не интересно, поэтому за детище наших родителей отвечаю я.
Эти долгие 15 лет я жил во мраке, но однажды в моей жизни появляется свет, к которому я хочу прикоснуться.
Серия: Мафия - Книга 7
Эти долгие 15 лет я жил во мраке, но однажды в моей жизни появляется свет, к которому я хочу прикоснуться.
Серия: Мафия - Книга 7
Вихрь битв, предательства и магии бросает героев в самую гущу событий, где каждая ошибка может стать роковой, а каждое решение — последним. Сможет ли Виорика остановить врага и спасти Буян, или древняя магия уступит место разрушению?
— Ты подал на меня в суд?
— Оксан, это просто… формальность. Чтобы ты… не позорила меня.
— Я говорила правду. Ты понимаешь, что натворил?
— И что? Я не хотел, чтобы всё вышло наружу.
— Тогда не надо было изменять мне девочкой, которой я спасла жизнь.
Я — врач скорой. Женщина, которая всегда все тянула на себе. Мужа. Дом. Дочь.
А он — просто взял и предал.
Сначала — втихаря, как крыса. Потом — в наглую. А в конце ещё и подал на меня в суд «за моральный вред».
Он ждал, что я буду молчать. Он надеялся, что я проглочу. Но я сказала: пощады теперь не жди!
— Оксан, это просто… формальность. Чтобы ты… не позорила меня.
— Я говорила правду. Ты понимаешь, что натворил?
— И что? Я не хотел, чтобы всё вышло наружу.
— Тогда не надо было изменять мне девочкой, которой я спасла жизнь.
Я — врач скорой. Женщина, которая всегда все тянула на себе. Мужа. Дом. Дочь.
А он — просто взял и предал.
Сначала — втихаря, как крыса. Потом — в наглую. А в конце ещё и подал на меня в суд «за моральный вред».
Он ждал, что я буду молчать. Он надеялся, что я проглочу. Но я сказала: пощады теперь не жди!
— Так это твой ребёнок?
— Подожди. Ты всё не так поняла.
— Тогда объясни. Почему девочка зовёт тебя папой? Почему ты живёшь на два дома?
Ему нечего было сказать. Я не кричала. Не закатывала истерик. Просто встала и ушла.
Он был уверен — я снова всё «пойму». Сделаю вид, что ничего не вижу. Приму как есть.
Но он просчитался. Жестоко.
Я больше не верю словам. Я проверяю. Я собрала всё по кускам — и ударила туда, где ему действительно больно.
— Подожди. Ты всё не так поняла.
— Тогда объясни. Почему девочка зовёт тебя папой? Почему ты живёшь на два дома?
Ему нечего было сказать. Я не кричала. Не закатывала истерик. Просто встала и ушла.
Он был уверен — я снова всё «пойму». Сделаю вид, что ничего не вижу. Приму как есть.
Но он просчитался. Жестоко.
Я больше не верю словам. Я проверяю. Я собрала всё по кускам — и ударила туда, где ему действительно больно.
Выберите полку для книги