Здравствуйте друзья.

Хочу поделиться своими изысканиями, в области отказа от такой вредной привычки: как курение. Эта привычка мне стала очень сильно мешать.
Перебрав кучу литературы, я пришел к выводу, что ни один иностранный автор не сможет дать нам четкую технологию отказа от курения.

Курил я больше 30 лет, методики авторские, и я не гарантирую результата, при несоблюдении правил применения.
Эта книга по сути является только толчком начала пути к себе.
Основное правило: всё необходимо делать осознанно!
Каждый должен сам отвечать за свою жизнь.
Исходя из этого я посчитал необходимым, разработать методику для себя, если она поможет ещё кому то, я буду счастлив.
В реализации проекта принимали участие: мои близкие друзья и родные

Спасибо Вам за участие.

Книга: «свой способ отказаться от курения»

— Яйца надо немножко подогреть, прежде чем совать. Можно все испортить.
— Так я грел. Как ты говорила, в горячей воде.
— А банан?
— А банан тоже греть надо было?
— Нет, банан где, говорю? Ты его зачем убрал сюда?
— Так а чо он лежит тут голый.

Ева, 36-летняя фотограф-фрилансер, чья жизнь вращается вокруг искусства и тихих московских улочек, на благотворительном аукционе встречает Дэмиана Волкова, 40-летнего харизматичного бизнесмена. Их встреча — это столкновение двух миров: её утончённости и его страстной натуры. Дэмиан, привыкший к власти и контролю, видит в Еве не просто очередное увлечение, а искренность и глубину, которых ему так не хватает. Между ними вспыхивают страстные отношения, балансирующие на грани чувственности и опасности, пока прошлое Дэмиана не начинает угрожать их настоящему.

Зоя приходит в сквер написать очерк о пенсионерах с шахматными досками — а вместо этого узнаёт молчаливого незнакомца, который пять лет назад был восходящей звездой мировых шахмат, и должна решить, что важнее: громкая сенсация или чужое хрупкое право на тишину.

Анна летит в недельную командировку подписать формальное заключение о закрытии убыточного завода — а вместо этого находит финансовое преступление, упрямого инженера, не желающего отдавать своих людей без боя, и причину рискнуть собственной карьерой ради правды.

Полина приезжает спасти чужую свадьбу в горном отеле, который пять лет назад поклялся больше никогда не принимать свадеб — но снежная буря запирает её внутри вместе с владельцем этого самого запрета, и единственный способ выбраться — заново поверить в то, во что они оба перестали верить.

Юлия попадает в список турнира по настольному теннису по нелепой служебной рассылке — а уходит с него с забытой детской мечтой о творчестве, годовой премией для всего отдела и человеком, который научил её не бояться проигрывать.

Алиса приходит к ветеринару спасти больное сердце старого пса — а вместе с ним неожиданно спасает скромную клинику и собственное одинокое сердце, о котором давно перестала заботиться сама.

После длительного карантина по коронавирусу Миша – подросток, находящийся под гнётом давления двух бабушек, отчима и холодной к нему матери, поступает в девятый класс новой школы. Вся семья парня спит и видит его будущим «светилом программирования», но он, неожиданно даже для себя, увлекается химией и биологией и решает стать врачом. Какое сопротивление при этом ему предстоит выдержать? Как он выстоит под давлением семьи? Нелегки пути становления личности. Сможет ли он справиться со сложностями учёбы и семейным давлением, справится ли со сдачей государственных экзаменов за девятый класс – всё это можно узнать из невыдуманных историй Михаила Высоковского.

ЗАВЕРШЕНО! Муж ушел к другой и оставил меня ни с чем с маленьким ребенком на руках! Ради хорошей должности, я отправляюсь на круизный лайнер, чтобы заключить выгодную сделку от которой зависит наше с дочерью будущее. Все бы ничего, но договариваться мне придется с моим бывшим, от которого восемь лет назад ушла по-английски не попрощавшись.