Книги в жанре «Психология»

Роман-трансформация, роман-вызов. Что нужно для того, чтобы перестать страдать и ощутить не на словах, а на деле, что жизнь – прекрасна и изобильна?

Затяжная полоса неудач и крах всех надежд: успешный бизнесмен в одночасье оказывается у разбитого корыта. Друзья отвернулись от него, жена грозит разводом, а фирма вот-вот станет банкротом. Но случайная встреча помогает герою обрести наставника, который уверяет, что сможет дать ему новые ориентиры и исправить ситуацию. И для этого нужно всего-то ничего: вместе отправиться на Эльбрус. Решиться на это безумное предложение, или все-таки отказаться? Но если терять уже нечего, то выбор очевиден. А уж к чему приведет неожиданное путешествие на грани собственных возможностей, покажет только время.

Если вам интересен поиск себя-настоящего, то вы наверняка получите удовольствие от этой захватывающей истории. Вас ждут притчи и практические задания из авторского курса технологии развития личности человека и его эффективности. Небанальное повествование, изложенное простым и доходчивым языком, отзовется в сердце любого, кто ищет для себя новый смысл жизни, хочет навести в ней порядок и отыскать баланс между здоровьем, финансами, развитием и отношениями. Автор уверен: каждый из нас может дышать полной грудью и наслаждаться настоящим без страха перед будущим.

В книге «Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из него!» автор специализирующийся на работе с психосоматикой, делиться своим личным опытом борьбы и преодоления симптоматики, и также, на примерах из своей профессиональной практики, показывает возможные пути выхода из «лабиринта». Книга поможет сориентироваться как специалисту так и обывателю в сложных хитросплетениях и теориях психосоматического направления. Читатель найдет в книге как легко и доступно поданную теорию, так и практические техники, которые можно применять как самостоятельно, так и использовать в профессиональной деятельности.

Эта книга о тебе и для тебя. Здесь твоя душа найдёт поддержку и успокоение. Нужно только сделать вдох-выдох и слушать сердцем...

Нейтан давно уехал из родного дома, но теперь возвращается в сумрачный особняк. Эти стены хранят много призраков - и тайн, в том числе и ту, что сейчас мучает Нейтана. От чего умер его кузен, на похороны которого он приехал? Но может быть, живым внимание нужно куда больше, чем мертвым.

Эта аудиокнига не обещает быстрых решений. Здесь нет волшебной таблетки, которая мгновенно снимет боль. Боль от утраты — это цена любви. И эта боль реальна. Она имеет право на существование.

Но эта книга о том, как пройти через эту боль, не сломавшись. О том, как дать себе разрешение горевать. Как понять, что с вами происходит на каждом этапе. И, самое главное, как найти в себе силы жить дальше. Не забыть. Не заменить. А интегрировать эту потерю в свою жизнь, найдя новые смыслы и новые опоры.

Мы будем идти шаг за шагом. Бережно. Уважительно к вашему темпу. Потому что горе не терпит суеты. Оно требует времени и присутствия.

Здесь вы найдете точное определение любви, а также схему высшего чувства и его условную формулу. Проведен сравнительный анализ данного определения с энциклопедическими. Указывается, какая любовь ведет к счастью, а не к жизненной катастрофе.

Сборник стихов разных годов, с разным настроем, но с одним желанием.
Писались почти все ночью, если это вообще имеет значение.

Заикание незаметно меняет твою личность.

Ты перестаёшь мечтать о сцене — ты начинаешь мечтать о тишине. О том, чтобы тебя не заметили. Не спросили. Не вызвали к доске. Оно укорачивает возможности, срезает целые пласты жизни, куда ты боишься даже посмотреть. И заставляет прятаться всегда и везде.
Я жила так раньше.
Пока не начала путь чистой речи.

Сначала каждый шаг давался через страх и срывы. Но с каждым днём всё легче.

Моя речь становилась чище. Свободнее. Преграды до сих пор возникают — но теперь я прохожу сквозь них, а не замираю перед ними.

Не важно, что было тогда.
Важно, кто ты есть на самом деле.

Вы открыли эту книгу, потому что устали. Не от работы — от бесконечной гонки за продуктивностью, от саморазвития, которое превратилось в насилие над собой, от чувства, что вы — робот, у которого закончился заряд, а перезагрузки не существует.
«Уставшие роботы» — это не очередная инструкция по тайм-менеджменту. Это рентген вашего расписания, привычек и детских травм. 20 глав, 9 блоков в каждой: от нейробиологии выгорания до практиков, которые работают без насилия. С тестами, реальными кейсами и ИИ-промптами для глубокого личного разбора.
Если вы устали быть идеальными — эта книга для вас. Она поможет не работать больше, а наконец начать жить по-человечески.

Новая редакция: честнее, глубже, бережнее
Книга о кризисе, самоподдержке и возвращении к себе

Эта книга — не учебник в привычном смысле. В ней нет скучных теорий, сложных терминов и универсальных решений. В ней есть живые истории, которые вы узнаете, упражнения, которые вы сможете делать прямо сейчас, сидя на кухне или в метро, и практические инструменты, которые используются в психологическом консультировании и самопомощи в разных формах.