Книги в жанре «Психология»

К той, кто держит эту книгу
Милая, я знаю — ты устала.
Устала от вечной гонки. От списков дел, которые никогда не заканчиваются. От ощущения, что настоящая жизнь где-то там — за горизонтом, после ремонта, после отпуска, после того как дети вырастут. Устала от женщины в зеркале, которая смотрит на тебя с немым вопросом: «Это всё? Это и есть я?»
Эта книга — не очередной список советов «как стать лучшей версией себя». Потому что ты уже совершенна. Прямо сейчас. В этом теле, с этими морщинками вокруг глаз, с этой историей за плечами.
Я расскажу тебе правду, которую древние мудрецы знали тысячелетиями, а современная наука только начинает подтверждать: той женщины, которой ты была десять лет назад, больше не существует. Буквально. Атомы её тела рассеялись по миру, её мысли растворились, её страхи — ушли.
И это не трагедия. Это — освобождение.

«Не думайте о розовом слоне» — и он тут как тут. Этот закон управляет вашими тревогами и страхами. Книга Петра Гарагули — это карта по лабиринтам вашего разума. Вы узнаете, кто такие Черепаха, Змея и Человек внутри вас, и получите работающие инструменты, чтобы наконец обрести покой и стать хозяином своих мыслей.

Если вы хотите начать тратить разумно, научиться распознавать нейромаркетинговые приёмы и выйти из роли «жертвы» в роль осознанного хозяина своих решений — эта книга для вас.

Прочитайте её, и уже завтра вы увидите мир рекламы, приложений и онлайн-шопинга совершенно другими глазами. Не позволяйте маркетингу управлять вашим мозгом — вооружитесь знаниями и начните выигрывать в этой игре уже сейчас!

Эта книга — практический и вдохновляющий путеводитель по минимализму в жизни, работе и учебе. Смешивая мудрость и современные исследования, она предлагает реальные техники для упрощения пространства, управления временем, развития осознанности и построения глубоких отношений. Легко читать, с юмором и без морализаторства — для тех, кто хочет жить проще, свободнее и продуктивнее.

Это не книга про любовь. Это — протокол выживания. «Вы — не банкомат. Вы — не спасательный круг. Вы — не „последний шанс“ для одинокой матери с тремя детьми и ипотекой. Эта книга научит вас отличать женщину от функции. Мат-перевод анкет, правила эмоционального карате и чёткий алгоритм: как не стать расходником в чужой жизни. Для мужчин, уставших быть ресурсом».Она написана не психологом, а тем, кто сам прошёл через это. Несколько браков, предательство, финансовый крах и научился видеть систему.АУДИО ОЗВУЧЕНО НЕЙРОСЕТЬЮ

Внимание: «Аномальная психика рядом с вами»! Практикующий психолог и страстный коллекционер человеческих раритетов приглашает на психологическое сафари по сочинским джунглям.

В её каталог попали самые яркие экземпляры: от нарцисса в кожаном плаще до социопата с бизнес-проектом в виде личного гарема. Эта книга — ваш весёлый и беззвучный гид, который научит видеть «ред-флаги» ещё на берегу и отличать оригинальность от готового клинического случая.

Запоминайте маркеры. Это руководство по выживанию.

«Код человека» — практическое руководство по «чтению» людей от тела до цифровых следов. Автор, на основе опыта в авиации, нефтегазе и бизнесе создал систему анализа для защиты от манипуляций и построения здоровых отношений. Книга учит видеть правду за словами, распознавать ложь и притягивать в жизнь достойных людей. Это инструмент для тех, кто устал быть ресурсом в чужих играх и готов строить свою реальность. Центральная книга серии «Проводник»Здесь теория становится алгоритмом.

В этом воркбуке 365 вопросов.

Вопросы касаются различных сфер жизни - самооценка, отношение к себе и другим, эмоции, цели и мечты, выбор, жизнь и смысл, благодарность и счастье, способы совладания с трудностями, отношения с родителями, деньгами, страхами, внутренними ресурсами, и многое другое.

Здесь всё, что вы хотели знать о себе.

Воркбук подходит как для личного использования, так и для работы психолога в своей практике.

Эта книга — практический инструмент для тех, кто стремится к диалогу с собой без слов, но с помощью красок, линий и форм. Она создана для самостоятельной работы и не требует художественных навыков — только желание исследовать свой внутренний мир через творчество.
Это поэтапное путешествие, состоящее из 3 модулей:
1. Карта внутреннего мира.
2. Путешествие к себе: исцеление души, восстановление семейных связей.
3. Искусство жить в согласии с собой.
Каждое упражнение — инструкция, безопасное пространство для самовыражения.
Эта книга для Вас, если Вы:
* Хотите понимать свои эмоции и состояния.
* Ищете мягкий и глубокий способ работы с переживаниями.
* Мечтаете восстановить контакт с собой, своей историей и творческим началом.
* Готовы исследовать семейные динамики и найти в них опору.
* Стремитесь к гармонии и осознанности в повседневной жизни.
Пусть эти страницы станут для Вас творческой лабораторией, терапевтическим пространством и источником вдохновения для жизни в согласии

Добро пожаловать во вторую серию сборника стихов "23". Здесь вы не найдете утешения. Этот сборник – откровенное путешествие в психологически нездоровый мир, где грань между реальностью и иллюзией стерта. Вы станете свидетелем внутренних терзаний и искаженного восприятия душевно больного человека.