Книги по тегу «интересное»: ""

В психологии ресурсирование — это процесс выявления, развития и использования внутренних и внешних ресурсов человека для преодоления трудностей, повышения устойчивости и достижения личных целей.

Этот подход помогает человеку осознать свои сильные стороны, навыки, находить точки опоры, чтобы эффективно справляться с стрессом, изменениями и жизненными вызовами, способствуя личностному росту и эмоциональной устойчивости; помогает поддерживать себя, «заряжаться» для дальнейшего движения.

Ресурсное состояние – когда у тебя есть силы, энергия, желание двигаться, помогать, придумывать, жить.

Упражнения для индивидуальной и групповой работы.
Для широкого круга пользователей и для работы психолога в своей практике.

Он - призрак из прошлого. Темного прошлого моих родителей, о котором никто не собирался вспоминать. Вот только он не знает об этом, а врывается в мое светлое и счастливое настоящее, разрушая и разбивая жизнь. Даже ненавидя, я мечтаю о нем… И имя ему Ян Алмазов. Мой смертельный враг и моя погибель…

Здесь вы найдете методы, техники саморегуляции и рекомендации по работе с тревогой, которые можно применять в повседневной жизни, а также в своей профессиональной практике.

Независимо от того, сталкиваетесь ли вы с тревогой впервые или уже ищете способы ее преодоления, надеюсь, этот сборник станет помощником на пути к внутреннему спокойствию и гармонии.

Также в конце сборника вы увидите список книг, которые помогут обрести опору в вопросе работы с тревогой.

Здесь вы найдете упражнения на тему эмоций, самооценки, детско – родительских отношений, упражнения с использованием МАК – карт, упражнения для групповой работы, рефлексии, а также на тему денег.

В сборнике 50 упражнений.
Их можно использовать как в психологической практике, так и в работе с собой; как в работе с группой, так и индивидуально.

Для психологов, а также широкого круга читателей.

Несколько лет назад я стала записывать, что для меня счастье — это.
Делюсь некоторыми своими пунктами в этом небольшом сборнике.

Хочу отметить, что это только мои заметки и только мое счастье. Не претендую на истинное знание в этом вопросе.

А что для вас счастье — это?

«Мам, книги со мной разговаривают».
«Спи, дочка, утром в школу».
А зря.

Они не просто разговаривают. Они спорят. Дерутся цитатами и формулами. И выбрали тебя судьёй.

Первое правило: никому не говорить.
Второе правило: НИКОМУ. НЕ. ГОВОРИТЬ.
Третье правило: если на контрольной засветился учебник — ты в смертельной опасности.

Саше нужен был репетитор. Она получила целый тайный орден. Её жизнь превратилась в магический триллер с домашним заданием на завтра.

Остроумная и тёплая история о том, что самый долгий и интересный спор — между сердцем и разумом. И он происходит прямо у вас дома.

Оскорбленный предательством и потерянный в жизни Константин, увлеченный востоковед, проваливается сквозь таинственную картину в эпоху Тан и оказывается рядом с молодым Ли Шимином. Обладая знанием истории и языком как ключом, он становится "небесным советником" будущего императора, помогая ему пережить коварство братьев и взойти на престол. Какова же будет цена возвращения домой? Сможет ли он влюбиться вновь или преданность императору пересилит это чувство?

Перед вами – книга копирайтера, которая выучилась всему сама и живет за счет дохода от фриланса уже 15 лет. Я делюсь уникальным личным опытом и по шагам провожу вас к стабильному доходу и работе на себя: от основ фриланса до тонкостей ценообразования, заявок и отсева мошенников.

Внутри:
+ секреты поиска клиентов – готовый список источников прибыльных проектов,
+ фишки «внутренней кухни»: от рабочих образцов заявок до обхода конкурентов,
+ основные ошибки новичков и как их избежать, чтобы не разочароваться на старте,
+ подробный разбор схем обмана со стороны нечестных клиентов и мошенников,
+ советы по тайм-менеджменту и готовые решения, которые позволят зарабатывать от 100 тысяч рублей, тратя на это 3-4 часа в день.

Все реально и проверено на опыте. Эта книга – ваша инструкция по фрилансу, от первого шага до постоянного дохода.

Она не учит писать тексты. Она учит продавать ваше умение их писать. И продавать дорого.

- Ой, Аня, давай без криков. Я так устал, пойду ложиться. У меня всего пара часов на сон. Потом поговорим,- разворачивается, на ходу, вытирая волосы и отправляется в спальню.
Вот так! Ему совершенно нет никакого дела до семьи! Когда я упустила момент , что ему мы стали безразличны? Что я делала не так? Ведь был таким заботливым мужем , любящим отцом и вдруг , такие перемены? Что происходит?

Проснуться в роскошном номере Вегаса с жутким похмельем и полной амнезией — это полбеды. Хуже — обнаружить в постели незнакомца с телом греческого бога, обручальные кольца на тумбочке и пистолет в сейфе. Совсем плохо — понять, что вас связывает не брак, а ограбление казино, и за вами охотится вся местная мафия.